Presidente Gabriel Boric anticipó cómo abordará el triunfo del presidente electo: “Voy a llamar a...” Hubo incidentes y detenciones en Plaza Italia post triunfo de Kast Cinco estrellas que asaltaron ...

Reducir la cintura es uno de los objetivos más comunes cuando alguien empieza a entrenar. Queremos vernos más definidas, marcar el abdomen (como Pilar Rubio) o, simplemente, volver a sentirnos cómodas ...

¿La práctica de pilates puede ayudarnos a tener una tripa plana? “Sí, totalmente, el método Pilates tiene como base la activación constante del core, o centro del cuerpo. Y cuando hablamos de core no ...

Si alguna vez te has preguntado cómo la estrella del fitness Denise Austin fortalece sus abdominales, estás de suerte. La mujer de 67 años compartió recientemente más movimientos de entrenamiento ...