Nuestro cuerpo alberga alrededor de 100,000 millones de microorganismos, en su mayoría bacterias; más del 95% de éstas habitan en el tracto digestivo, sobre todo en el colon. Esta es la llamada flora ...

Los búlgaros también son conocidos de otras maneras como yogur de búlgaros, kéfir, leche kefirada, entre otros, pero en esencia se trata de un producto lácteo que favorece la digestión intestinal al ...

Lo que se consume del amaranto son sus semillas, de tamaño pequeño, forma redonda y color beis claro. Como exponen desde la tienda de productos naturales La Canasta de Mamá, "son fuente de proteínas y ...

¿Te sientes hinchado la mayor parte del tiempo? ¿Incluyes demasiados alimentos ultraprocesados o azúcares refinados en tu día ...

La nutricionista Ana Amengual ha aclarado, en uno de sus videos más recientes, una de las dudas más comunes sobre los productos lácteos fermentados: si los yogures tipo bífidus son mejores que los ...