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¿Por qué se hincha la barriga después de comer? Nutricionistas explican las causas y cómo evitarlo
Las nutricionistas Elena Maestre y Beatriz Sánchez nos explican las causas más comunes de la hinchazón de la barriga, nos ...
Para reducir la inflamación estomacal, es crucial priorizar una dieta rica en fibras que favorezca la digestión.
El malestar abdominal puede originarse por estrés, viajes, antibióticos, el ciclo menstrual o incluso el café, según expertos ...
Aunque su origen se remonta a las montañas del Cáucaso, el kéfir ha recuperado protagonismo en los últimos años gracias al interés científico por sus propiedades. Publicaciones recogidas en bases ...
Aunque su historia se remonta a prácticas ancestrales en el Cáucaso, es en los últimos años cuando el kéfir empezó a ser analizado con el rigor de la ciencia. Investigaciones publicadas en bases como ...
Sebastián La Rosa, especialista en longevidad, ha lanzado una advertencia sobre el consumo de café en exceso, especialmente ...
Durante los últimos años, el kéfir se ha convertido en un imprescindible en las neveras de muchas personas que están preocupadas por su salud. Su textura es similar a la del yogur líquido, pero su ...
En los últimos años, la microbiota intestinal —el conjunto de billones de microorganismos que habitan el intestino— se convirtió en uno de los temas más estudiados por la ciencia. Su equilibrio no ...
El equilibrio de la microbiota intestinal se vuelve más frágil con la edad y su cuidado resulta clave para la digestión, la ...
Uno de los factores más comunes es el estrés. La gastroenteróloga Shanti Eswaran, de la Universidad de Michigan, recuerda que ...
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