Loreto, Zac.- Con el firme compromiso de fortalecer la nutrición y el bienestar de la niñez zacatecana, alumnas y alumnos de ...

Son muy nutritivos y aportan la energía necesaria para arrancar el día. Cuáles son y cómo hacerlos en menos de 10 minutos.

Más de 28 mil toneladas de alimentos cumplen con los estándares de calidad e inocuidad exigidos por el programa ...

La experta Elisa Blázquez enseña que la buena alimentación comienza en el supermercado y en cómo se leen las etiquetas ...

Consumir entre 30 y 50 gramos de proteína en la primera comida del día reduce el apetito acumulado, controla la glucosa y previene la pérdida de masa muscular.

El colesterol conocido como “malo” es uno de los principales responsables de la formación de placas en las arterias y su exceso incrementa el riesgo de enfermedades cardíacas. Incorporar pequeños camb ...

En el aspecto de la salud, se ha demostrado que el ayuno intermitente puede tener beneficios digestivos y hormonales, ...

Tanto a nivel local como internacional, existen varios abarrotes que no pueden faltar en el hogar. Los principales son: 1. El ...

Un batido con balance de carbohidratos, proteína y grasas saludables que ayuda a reconstruir fibras musculares después de una sesión de ejercicio o una caminata larga. La avena añade fibra soluble que ...

▪️ Cada desayuno caliente significará energía para aprender, concentración en las aulas y sonrisas que iluminan el inicio de la jornada escolar ▪️ La Presidenta Honorífica del SEDIF dijo que este come ...