Eva ✧ 減醣飲食｜減醣生活實踐 | 鹹蛋酪梨醬🥑🥚 最近買了超多酪梨，實現酪梨自由😆，這次用鹹蛋和紫蘇葉，做一個別具風味的酪梨醬。 鹹蛋黃的香氣、鹹蛋白的鹹香與顆粒口感，搭配減醣吐司吃更對味，一起試試吧😊 -- (2-3人份) 本土酪梨 半顆 (約170g) 鹹鴨蛋 1顆 紫蘇葉 3片 檸檬汁、黑胡椒... | Instagram

100天便當計畫 on Instagram: "那天發限動後，很多人私訊要食譜的「酪梨莎莎醬」 冷藏放三天，冷凍一週。 會出水，但還是好吃！ 食材（10人份） • 酪梨5顆 • 洋蔥 約半顆（切末） • 番茄 約1顆（切丁） • 檸檬汁 20ml • 鹽巴、黑胡椒調味 調味料我用： Tasteology美洲阿茲特克香料 博多華味鳥 萬用調味粉（神鹽） 作法 所有食材混在一起😄 Avocado Salsa After I posted it on my stories, so many people asked for the recipe! It keeps 3 days in the fridge and up to 1 week in the freezer. It does release some water after thawing, but it still tastes great! Ingredients (10 servings) 5 avocados ½ onion, finely chopped 1 tomato, diced 20 ml lemon juic

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