[ MOMENT YOGA DU DIMANCHE ] Notre rendez-vous Fresh Yoga du dimanche avec Katy Misson 🧘 👉 Un éternel recommencement. Chaque seconde qui passe est une nouvelle opportunité pour être encore plus heureux. A la fin de ce voyage, Katy repart avec beaucoup de nouvelles expériences et enseignements, empreintes (samskaras) que personne ne pourra lui enlever. 🧘 Laissez votre être bouger au rythme de cette séance faite de vinyasa (enchaînements de postures avec la respiration), de salutation au soleil,
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L’ego croit que pour être en sécurité, il faut tout contrôler : les situations, les résultats, les autres… et parfois même le cours de la vie. Mais plus nous essayons de tout maîtriser, plus nous ressentons de la tension, de l’anxiété et de la frustration. Car la vie, par nature, est mouvement et changement. Dans la philosophie du yoga, apprendre à lâcher le contrôle ne signifie pas abandonner ou devenir passif. Cela signifie faire confiance au processus de la vie, tout en restant présent et con
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Les backstages de la danse de la vie 🥳 Quand on me filme par surprise pendant l’enregistrement de la danse de la vie sur la musique de Noël 🎅 Et vous vous aimez danser ? Chaque jeudi j’invite les membres de la Team Banana à se lâcher sur une nouvelle musique, voici celle de ce jeudi 21 décembre. Juste avant Noël 🥰😇 | Yoga banana
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SAMARA HAYAT, INTERNATIONAL BELLY DANCE ARTIST & TEACHER on Reels
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Samsara Walk: Dance Tutorial and Trend Exploration
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Danse Studio : Danse Orientale
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